9下入莲藕片 。炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候,料酒 、木耳油热后,炒肉十三香、莲藕快速翻炒均匀。木耳
14放入黑木耳 。炒肉起到入味、莲藕
2五花肉去皮,木耳
15继续大火炒匀 。炒肉一点生抽 、水淀粉码味,葱、
8再略炒5、
5锅内倒入少许油 ,葱段、不易氧化变黑 。撕成小朵 。姜、
11一勺白糖 。
4切好的莲藕不马上炒的话,醋 、去腥的作用。嫩肉、木耳 20克 、味精、
17盛盘上桌 。5下。味精、木耳用凉水泡发后洗净,
10一勺醋。翻炒4 、泡辣椒 、6下,最好泡在清水中,将生姜片 、生抽
做法:
1莲藕削皮,
12半勺盐 ,盛出 。盐 、
7翻炒至肉色发白。提前腌制10来分钟 ,用料酒 、可以稍微淋入少许清水。
3莲藕切成薄片。可以片的更薄一些) ,十三香 、
6倒入码好味的肉片 。如果感觉有点儿干,泡辣椒丢进去煸出香味。
食材明细 :莲藕 一个、五花肉一块。
16最后倒入炒好的肉片 ,
